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Selbstbehauptung, Coaching und Yoga
für starke Kinder, Jugendliche und Familien

 

„Der Sturm wird stärker. 
Ich auch.“

- Pippi Langstrumpf -

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Hey, ich bin Vanessa

Ich liebe es Zeit mit Kindern zu verbringen. Schon als Kind wusste ich, dass ich später, wenn ich mal groß bin, meinen Beruf in der Arbeit mit Kindern finden möchte. Dieser kindliche Gedanke und der Wunsch dahinter sind zu einer großen Vision herangewachsen und genau diesen Weg meiner Vision gehe ich gerade. Immer wieder stelle ich fest, dass in allen Kindern, denen ich begegne, so unglaublich viel Potenzial steckt, das entfaltet, erweckt, gefördert und ausgelebt werden möchte! 

Selbstbehauptungs-
und Resilienztrainings

Für mehr Selbstvertrauen.

Für mehr Sicherheit im Alltag.

Für mehr Klarheit und Zielstrebigkeit.

Für mehr Spaß und Freude am Leben.

Für eine gesunde und glückliche Zukunft.

Für mehr Respekt.

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Offene Kurse 

Für starke Kinder.

Für eine friedliche Zukunft all dieser Kinder.

Verschiedene Selbstbehauptungs- und Resilienztrainings für Kinder im Alter von 5 bis 14 Jahren.

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In Bildungs-
einrichtungen

Für starke Kinder. 
Für eine friedliche Zukunft all dieser Kinder.

Selbstbehauptungs- und Resilienztrainings in Kindergärten und Grundschulen oder anderen Bildungseinrichtungen (Niedersachsen/ Bremen).

Kinder-, Jugend-
und Familiencoaching

Für ein selbstbestimmtes Leben.

Für mehr Frieden und innere Ruhe.

Für mehr Harmonie im Familienalltag. 

Für mehr Lebensfreude, Gelassenheit und Kreativität. 

Für mehr Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein.

Für eine gesunde, glückliche und friedliche Zukunft.

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Kinder-, Jugend- und Familiencoaching 

Ich begleite und unterstütze Kinder, Jugendliche und Familien in herausfordernden Zeiten und Lebensphasen. Es liegt mir am Herzen auf jeden Menschen, jede Familie individuell einzugehen, um somit für jede*n die bestmögliche Begleitung auf dem Weg zur Selbstwirksamkeit zu sein.

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Yogakurse

Für mehr Selbstvertrauen.

Für mehr Ruhe und Ausgeglichenheit.

Für mehr Körperbewusstsein und ein gutes Körpergefühl. 

Für mehr Lebensfreude und Kreativität. 

Für eine gesunde, glückliche und friedliche Zukunft.

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Kinderyoga

Kinderyoga macht Spaß

und tut gut!

Auf gemeinsamen Abenteuerreisen entdecken wir die Welt des Yogas. Wir spielen Spiele, machen Yogapositionen, lachen, malen, singen, erzählen uns Geschichten, kommen zur Ruh und haben ganz viel Spaß! 

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Yoga für
Teenies

Yoga ist cool! Und macht mit Freunden in der Gruppe besonders viel Spaß! Vor allem das 'Chillen' am Ende.

TeensYoga - Weg vom Stress, rauf auf die Yogamatte und einfach mal abschalten

Yoga auf
Kindergeburtstagen

Kindergeburtstag

!mal anders

Bunt, kreativ, laut, leise, ... 

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In Bildungs-
einrichtungen

Individuelle Kurse für Kindergärten, Schulen und andere Bildungs- und Freizeiteinrichtungen.

(Niedersachsen/ Bremen)

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Das sagen Andere

"Vanessa hat eine ganz besondere Art mit den Kindern zu arbeiten. Sie ist so liebevoll, einfühlsam und hat jedes Kind im Blick. Die Kinder lieben sie und wünschen sich, dass sie ganz schnell nochmal wiederkommt!"

– Sarah (Erzieherin)

"Mir macht Das Yoga immer viel Spaß und es tut mir richtig gut. Das Selbstbehauptungstränig hat mir gut gehtan und ich kan damit jetzt viel viel besser umgehen und ich fühle mich stärker. Dankeschön!"

- Marietta (10)

"Die Kinder dürfen bei Dir einfach so sein wie sie sind! Finde ich so wertvoll, gerade in diesen Zeiten. Lieben Dank!"

– Liane (Mutter eines Yogis)

"Ich finde es richtig schön mit Vanessa Yoga zu machen. Und ich finde richtig toll das auch viele freunde von mir beim Yoga mitmachen."

– Josephine (8)